
華人正念減壓中心專門推廣「正念減壓法(MIndfulness-based Stress Reduction)」,這是由美國的 Dr. Jon Kabat-Zinn所發展的一套訓練療程,且近十幾年來已經累積大量的實證研究基礎。這次有機會請到Dr. Bob Stahl,一位非常資深的MBSR的講師來台開講座,是非常難得的事。
本會為協辦單位,兩日協辦單位會員價為6,500元,歡迎有興趣者踴躍參與。
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